Home » كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى
تفسير الأحلام

كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى

كيف تعالج نزلات البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى كيف تعالج نزلات البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى احتمالية نزلات البرد للمرأة الحامل. الأطعمة الملونة ما هي الأدوية الآمنة للحامل الأدوية الآمنة تجنب الباراسيتامول التالي كيفية علاج نزلات البرد للنساء الحوامل في الأشهر الأولى عصير البرتقال كيفية علاج نزلات البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى الحصول على المشروبات العشبية الأطعمة الخفيفة الأطعمة الملونة أهمية النظافة الشخصية تحصل على الكثير من الراحة. كيفية علاج نزلات البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى ، لن يكون البرد ممتعًا أبدًا ، خاصة إذا كنت حاملاً وفي الأشهر الأولى.

إن عدم القدرة على تناول الأدوية الخاصة بك ، ولكن هناك طرق أخرى للتخلص من نزلات البرد أمر سيء إذا كنت حاملاً.

لسوء الحظ ، هذا أمر شائع ، خاصة خلال أشهر الشتاء ، ولهذا سنتعرف على هذا بالتفصيل في مقالتنا الممتازة في موضوعنا التالي.

كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى

احتمالية الإصابة بنزلة برد أثناء الحمل

  • أثناء الحمل ، يكون جهازك المناعي أقل من المعتاد ، مما يزيد من احتمالية إصابتك بنزلة برد.
  • لكن لا يجب أن يكون أسوأ من المعتاد لمجرد أنك حامل ، فمن الصحيح أنه لا يمكنك تناول بعض الأدوية.
  • ولكن يمكنك تجربة العديد من الطرق الأخرى للتخلص من الزكام والتي تعمل على التخلص من الزكام بشكل أسرع.
  • يجب أن تقيس درجة حرارتك مرتين يوميًا إذا كنت مصابًا بنزلة برد للتأكد من أنها ليست مرتفعة جدًا.
  • إذا زادت درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية ، فأنت مصاب بالحمى ويجب استشارة الطبيب على الفور.
  • يفضل اتباع طرق العلاج الطبيعية مع تجنب الطرق التي لها علاقة بالأدوية.
  • لا ينصح بتناول الدواء للمرأة الحامل لما لها من آثار جانبية ضارة على صحة الحامل بشكل عام.
  • لذلك فإن العلاج الطبيعي هو الحل الأفضل لأنك تذهب للطبيب بمجرد أن تشعر بأعراض جانبية ضارة.

اقرأ أيضًا: فوائد عصير قصب السكر لمرضى السكر

أعراض البرد

  • عند الإصابة بنزلة برد ، تصاب بالتهاب الحلق وسيلان الأنف وسيلان الأنف والسعال ، وقد تعاني أيضًا من حمى خفيفة أو صداع.
  • هناك بعض الأعراض غير الشائعة ، حيث تزداد الأنفلونزا بشكل أسرع مما يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة والصداع وآلام العضلات والتعرق.
  • يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق عندما لا تكون متأكدًا من مدى خطورة حالتك.
  • اتصل بطبيبك بسرعة لأن الأنفلونزا يمكن أن تكون ضارة لك ولطفلك أثناء الحمل.

ما هي الأدوية الآمنة التي يجب على المرأة الحامل تناولها؟

  • من الأفضل تجنب جميع الأدوية لمدة 12 أسبوعًا الأولى من الحمل.
  • بعد ذلك ، إليك ما يمكنك وما لا يمكنك فعله.
  • بهذه الطريقة ، سنتعلم معًا أهم هذه الأساليب الطبيعية والمربحة للغاية التي تتبعنا.

دواء آمن

  • احصل على جرعة صغيرة من الباراسيتامول لأن جميع الأدوية التي تحتوي على هذا المكون فعالة للغاية.
  • لذلك نوصيك بتناول الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول وأن هذه الأدوية آمنة تمامًا أثناء الحمل.
  • ولكن من الأفضل عدم الإفراط في تناوله أو تناوله إلى حد كبير ، حتى لا تحدث أي آثار جانبية على صحة المرأة الحامل.

تجنب ما يلي

  1. مضادات الهيستامين.
  2. ايبوبروفين؛
  3. أسبرين؛
  4. مختلف أقراص الطب البارد.

باراسيتامول

  • تستخدم النساء الحوامل الباراسيتامول لسنوات عديدة دون أي آثار ضارة على البلدان النامية.
  • لهذا السبب ، يوصى عادة باستخدام الباراسيتامول كخيار أول من مسكنات الألم للنساء الحوامل.
  • حاول أيضًا أن تأخذ أقل جرعة فعالة لأقصر وقت ممكن.
  • يقول جيل أديجي ، أحد أطباء التوليد وأمراض النساء المشهورين عالميًا: “عندما يكون لديك ارتفاع في درجة الحرارة ، يمكنك تناول الباراسيتامول”.
  • أيضًا كدواء آمن ، فهو آمن لتناوله للنساء الحوامل وسيساعد في تقليل الحمى.
  • ويضيف: “يجب تجنب مضادات الهيستامين والأيبوبروفين والأسبرين أثناء الحمل”.
  • تحتوي أدوية البرد الأخرى بالإضافة إلى الباراسيتامول (وهو آمن) على الفينيليفرين.
  • إنه مزيل للاحتقان له خصائص انقباض الأوعية الدموية ، والتي يمكن أن تحد من تدفق الدم إلى المشيمة.
  • لالتهاب الحلق والسعال ، جرّب شرب عصير الليمون والعسل الممزوج بالماء الدافئ.
  • في حين أن بعض بخاخات الأنف يمكن أن تساعد في الحماية من جراثيم الشتاء.
  • قلل أيضًا من شدة البرد أو الأنفلونزا ، لكن تحقق دائمًا مع الصيدلي لمعرفة ما هو مناسب.

قد تكون مهتمًا بـ: هل يمكن علاج مرض أو مرض القطط أثناء الحمل؟

كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى

  1. بدلاً من تناول الأدوية ، يمكنك محاولة التخفيف من آثار البرد بالعلاجات الطبيعية في المنزل.
  2. تستخدم أقراص المنثول لعلاج مشاكل والتهابات الحلق.
  3. أقراص فيتامين سي جيدة للمناعة بشكل واضح.
  4. استنشاق البخار.
  5. الغرغرة بالماء المالح.
  6. استنشاق البخار طريقة رائعة لتجعلك تشعر بتحسن ، اجلس ورأسك فوق وعاء به ماء دافئ.
  7. أيضًا ، ضع منشفة فوق رأسك ، وأغمض عينيك وتنفس بعمق ، فهذا من شأنه أن يخفف المخاط ويجعل التنفس أسهل.

عصير البرتقال

  • اشرب الكثير من الماء وعصير البرتقال ، فهما مهمان للغاية بالنسبة لك ، يحتاج جسمك إلى الكثير من الماء عندما تصاب بنزلة برد.
  • يوضح جيل أن “شرب الكثير من السوائل يساعد على تعويض أولئك الذين فقدوا من خلال التعرق وسيلان الأنف”.
  • يوصى بأن تشرب المرأة الحامل حوالي 10 أكواب من الماء يوميًا.
  • لذا حاول الحصول على هذا الرقم على الأقل 12 أو 13 كوبًا لتعويض السوائل التي فقدتها.

كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى

احصل على مشروبات عشبية

  • حيث ننصح بتناول الليمون أو البرتقال على شكل عصائر باردة أو حتى مشروبات ساخنة.
  • بالإضافة إلى الحاجة إلى تناول الليمون ، يضيفون ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
  • لكن من الضروري استشارة الطبيب قبل البدء في تناول العسل حتى لا تصابي بسكري الحمل ، مما يزيد الأمور سوءًا.
  • الزنجبيل مفيد أيضًا في القضاء على نزلات البرد والإنفلونزا ، ولكن يجب تناول ملعقة صغيرة منه يوميًا.
  • بشكل عام ، المشروبات العشبية مفيدة للحامل ، لكن من الضروري استشارة الطبيب حول أفضلها حتى لا تؤدي إلى آثار جانبية.

تناول الأطعمة ذات الألوان الزاهية

  • طماطم حمراء
  • السبانخ الخضراء
  • فلفل اصفر؛
  • الباذنجان الأرجواني
  • جرب مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات ذات الألوان الزاهية.
  • لأنه سيزيد من تناولك لمضادات الأكسدة النباتية مثل الكاروتينات والفلافونويد.

أهمية النظافة الشخصية

  • كن حذرا مع النظافة الشخصية فهذه هي أسرع طريقة لنشر فيروس البرد.
  • يقول البروفيسور ألين موريس ، رئيس قسم دراسات القلب والرئة في كلية الطب بجامعة يورك.
  • تنتشر الفيروسات في حدود 50-50 ، أي بنسبة 50٪ عبر الأنف و 50٪ من خلال ملامسة اليد.
  • لذلك اغسل يديك بشكل متكرر وخاصة قبل الأكل وأثناء ساعات العمل وقبل لمس وجهك.

الحصول على الكثير من الراحة

  • الراحة هي أفضل طريقة للتغلب على الزكام.
  • الحصول على أكبر قدر ممكن من النوم يسمح لجسمك بالتركيز فقط على التحسن.
  • كما أن النوم يساعد في الحصول على مزيد من الصحة وسرعة الشفاء.

انظر أيضًا: أعراض الحمل بعد أسبوع واحد من التلقيح الاصطناعي بالتفصيل

إن عدم القدرة على تناول الأدوية الخاصة بك ، ولكن هناك طرق أخرى للتخلص من نزلات البرد أمر سيء إذا كنت حاملاً.

لسوء الحظ ، هذا أمر شائع ، خاصة خلال أشهر الشتاء ، ولهذا سنتعرف على هذا بالتفصيل في مقالتنا الممتازة في موضوعنا التالي.

كيف تعالج نزلة البرد للمرأة الحامل في الأشهر الأولى

احتمالية الإصابة بنزلة برد أثناء الحمل

  • أثناء الحمل ، يكون جهازك المناعي أقل من المعتاد ، مما يزيد من احتمالية إصابتك بنزلة برد.
  • لكن لا يجب أن يكون أسوأ من المعتاد لمجرد أنك حامل ، فمن الصحيح أنه لا يمكنك تناول بعض الأدوية.
  • ولكن يمكنك تجربة العديد من الطرق الأخرى للتخلص من الزكام والتي تعمل على التخلص من الزكام بشكل أسرع.
  • يجب أن تقيس درجة حرارتك مرتين يوميًا إذا كنت مصابًا بنزلة برد للتأكد من أنها ليست مرتفعة جدًا.
  • إذا زادت درجة الحرارة عن 38 درجة مئوية ، فأنت مصاب بالحمى ويجب استشارة الطبيب على الفور.
  • فون …

Add Comment

Click here to post a comment